Dlhé hodiny v sedacej polohe je záťažou pre chrbticu
Udržať niekoľko hodín správnu polohu pri sedení je dosť náročné, preto je vhodné zabezpečiť si správnu stoličku, a ak je to možné, napríklad aj klinový vankúš, ktorý môže do značnej miery eliminovať prípadné bolesti chrbtice či možnosť vyskočenia platničiek. Mnoho ortopedických pomôcok môžu využívať aj zdraví ľudia, nie sú totiž výhradne určené iba pre ľudí […]